梅雨– tag –

梅雨の季節になると、なんとなく体が重い、朝から頭が痛い、気分が落ち込む…そんななんとなく不調という現象に悩む方は少なくないのでは？ 私も上がったり下がったりと気温や気圧、湿度の変化により自律神経が乱れやすく、すぐに体調を崩します。年齢とと...