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冷凍宅配弁当「まごころケア食」を食べてみた感想｜なぜか痩せた！味やコスパをレポート
仕事に追われる毎日の中で、食事の準備って本当に大変ですよね。私も以前は、毎日の食事が一番の悩みの種でした。「今日は何を食べようか」と考えるだけで疲れてしまい、結局いつも似たようなものを選んでしまう。 以前、こちらでも紹介したましたが、そん...マウントを取る人の心理は“怖れ”だった｜見抜く一言と対処法
「またあの人の自慢話が始まった……」 「なんでいつも上から目線でアドバイスしてくるんだろう？」 職場の同僚や友人との会話で、こんなふうにモヤモヤした経験はありませんか？何気ない会話のはずなのに、終わった後になぜかドッと疲れてしまう。それはも...コスパ最強のホームトリートメントを発見！iHerbケラチン・ビオチン使い方
美容室に行った直後のあのトゥルンとした髪、最高ですよね。でも、その感動っていつまで続きますか？ 私は正直に言うと、2週間持ちません。どんなに高いトリートメントをサロンでしてもらっても、日々のシャンプーやドライヤーであっという間にパサパサに...マッサージピールの都内おすすめは？ビニール肌になるって本当？
最近、鏡を見て「あれ、なんか肌が疲れてる？」って思うことありませんか？ しっかり寝たはずなのに顔色がどんよりしていたり、昔はもっとパンッとしていたはずの頬がなんとなく元気なかったり。 そんな肌の曲がり角を感じている私の中で、今すごく良いと...年末調整済み会社員の医療費控除｜確定申告のやり方を解説【体験レポ】
以前こちらでも紹介した医療費控除の確定申告のやり方ですが、やっと2月10日頃に昨年の医療費が12月分まで反映されておりましたので、早速、確定申告の手続きをマイナポータルを使ってやってみました。 今回は、私が実際に体験したマイナポータル連携を使...ユミコアオンライン美ボディプランの効果と続け方｜1日10分で変わる？体験レポ
ダイエットや体型改善、これまで何度挑戦しては挫折してきたことか……。 「次こそは！」と意気込んでも、仕事が忙しかったり、なんとなく面倒になったりして、気づけばフェードアウト。そんな経験、みなさんにもありませんか？ 実は私もその一人です。でも...エクオール検査は意味がない？結果？エクオール作れない人の特徴とは？
エクオール検査を受けてみたら予想外の結果に。 「体にいい」と聞いて、納豆や豆乳などの大豆製品を意識して摂っている方は多いのではないでしょうか。実は私もその一人でした。 「大豆イソフラボンを摂っていれば、更年期の不調対策にもつながるかもしれ...眉毛アートメイクはMRIが受けられない？東京おすすめクリニック
以前、やってよかった美容施術に関しての記事を書きましたが、これを忘れておりました。そう、アートメイクです。 私の眉毛は左右対称ではないため、いつもメイクの時間を取られていました。対象にしようと思えば思うほど、眉が太くなってしまい、かなりの...肌育美容として注目｜湘南美容クリニックのフォトジェネシスとは？効果・肝斑への影響・ジェネシスとの違いを解説
「最近、肌の調子がなんとなく安定しない…」「シミ・毛穴・くすみが同時に気になってきた」 30代から感じていた複合的な肌悩みですが、最近はよりそれを感じるようになりました。 スキンケアだけでは限界を感じ、美容医療について調べる中で知ったのが、湘...宅配の冷凍弁当ってどう？一人暮らしにピッタリ｜美味しさや安さを徹底比較
仕事が忙しいと、どうしても毎日の食事って乱れてしまいますよね。 ヘトヘトになって帰宅して、そこからキッチンに立ってご飯を作る気力なんて、正直1ミリも残っていません。「もう作るのもめんどくさいし、食べてしまおう」という発想で、ついついコンビ...
