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思考と日常コラム
最強開運日10月6日|一粒万倍日×天赦日の日にするべき行動ガイド
私は周りの人から「なんだかいつも楽しそうだね」「ツイてるよね」と言われることが多いです。自分でも、これまでの人生を振り返ると「あの時、本当に運が良かったな」と思える瞬間がたくさんあります。 特別な才能があるわけでも、ものすごく努力家という... -
美容・健康
食物繊維がダイエットに必要なのはなぜ?その原因は腸にあった!
「今年こそ痩せる!」と決意を新たにしても、なぜか長続きしないダイエット。食事制限や運動を頑張っているはずなのに、体重は思うように減らず、なんだか体もスッキリしない…。 もしあなたがそんな風に感じているなら、その原因は意外な場所、「腸」にあ... -
お金・暮らし
ふるさと納税は明日まで!改悪前の駆け込みポイント付与の注意点
皆さん、ふるさと納税はお済みですか? いよいよ明日まで!ふるさと納税がポイント還元が禁止されて、お得じゃなくなります。 私も毎年年末までにふるさと納税を行なっていましたが、今年はもう終わりました! というのも明日で、ポイント付与が終わるから... -
美容・健康
おしりと太もも裏のセルライトの原因は?とる方法と対処法
ふと鏡に映った自分の後ろ姿。スカートから伸びる太ももの裏側に、いつの間にか住み着いていた憎き「ボコボコ」。それを見つけるたびに、大きなため息が出てしまう…そんな経験はありませんか? 「若い頃はこんなのなかったのに」「ダイエットを頑張っても... -
美容・健康
生理中のむくみがヤバい… 私が試して実感したケア方法を紹介
「まただ…。」鏡に映るパンパンの顔、いつもはめている指輪がきつく感じる、夕方になると靴下の跡がくっきり。女性なら多くの人が経験するかもしれませんが、毎月やってくるこの憂鬱な時期、特に生理が近づくと体が重くなり、体重計に乗るのが怖くなります... -
お金・暮らし
貯金してもお金が減っていた!預金の目減り、あなたのお金は大丈夫?
「将来のために、ちゃんと貯金しなきゃ」 そう思って、これまでコツコツ頑張ってきたあなた。私も同じです。でも、頑張って貯めたお金が減っていたら、とてもショックではありませんか? これ、今まさに直面している「お金の現実」の話です。貯金だけでは... -
思考と日常コラム
マイナンバーカードは申請済み?スマホ保険証で医療機関受診が可能に
「あれ、健康保険証どこに入れたっけ…?」 病院の受付で、パンパンに膨れた財布の中を必死で探した経験、ありませんか?私はあります。月に一度の通院日、大事な保険証が見つからなくて冷や汗をかいたことが何度もあります。 そんな「保険証どこだっけ問題... -
思考と日常コラム
JR4社のネット予約連携が可能に!複数サイト利用で便利に旅行へ
先日、スマートEXの詐欺の悪いニュースを紹介しましたが、今回は朗報を! 出張や旅行で新幹線に乗る皆さん、「東海道新幹線はこのサイト、東北新幹線はあのサイト…あれ、ログインIDはどれだっけ?」なんて、複数の予約サイトを行き来して面倒に感じた経験... -
思考と日常コラム
自民党総裁選はいつ?高市vs小泉?興味がない私の予想
正直に言うと、私はこれまで政治のニュースを見ても「ふーん」としか思えないタイプでした。 「誰が総理大臣になっても、どうせ私たちの生活なんて変わらないでしょ?」なんて、少し冷めた目で見ていたんです。ニュースはよく見ていますが、政治家の話す政... -
お金・暮らし
40代・いくら貯めれば正解か?安心できる理想額の確かめ方
老後のことを考えた時、とにかく焦りばかりで一体、いつまでいくら貯めれば良いのか、わからなくなっていませんか?周りの友達と比べたくても、お金の話はなんだかデリケートだし、ただ闇雲に節約して毎月貯金をするのも、ゴールが見えないですよね。そん...