生き方・マインド– category –
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年末の準備がカギ!来年の目標を決める最適なタイミングとは
年末はチャンス?来年の私を変える「目標決め」の最適なタイミング 気づけば11月も中旬。あっという間に年末が近づいてきました。日々のタスクに追われながらも、心のどこかで「来年はどうしよう」と考えるときはありませんか。 でも、いざ年が明けて「よ... -
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目標設定と自己実現の秘訣|40代独身女性の価値観の見つけ方
ふと「このままでいいのかな?」と感じる時、ありませんか? 仕事も卒なくこなし、プライベートもそれなりに落ち着いてきた40代。でも、ふとした瞬間に「私、このままでいいのかな?」なんて、思うことはありませんか? 周りを見渡せば、結婚、子育てなど... -
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天才、大谷翔平に学ぶ、目標設定とマンダラチャートのつくり方
ニュースで毎日のようにその活躍が報じられる大谷翔平選手。もはや「天才」という言葉だけでは片付けられない、圧倒的な存在感を放っていますよね。 私も彼の活躍を見るたびに、「同じ人間なのに、どうしてこんなにすごいんだろう?」と、その秘密を知りた... -
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仕事ができる人とできない人の違い|特徴や共通点を経験から分析
周りの同僚がテキパキと仕事をこなす姿を見て、自分だけが取り残されているような焦りや不安を感じてしまうことはありませんか?私も社会人になりたての頃は、そんな気持ちで毎日胸がいっぱいでした。上司への報告が怖かったり、山積みの仕事の優先順位が... -
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更年期を乗り越えるアンガーマネジメント|怒りを手放す方法!
「また、やっちゃった…」 ささいなことでカッとなってしまい、後から自己嫌悪に陥る。自分でもどうしてこんなに感情のコントロールができないんだろうと、一人で落ち込むことないですか? 私はまさに先日やってしまいました。以前から、なんだか心がザワザ... -
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ホス狂|ホストにハマる女性の特徴や家庭環境は?なぜハマる?
先日、メンタリストDaiGoささんのYouTubeで「ホストにハマる女の特徴TOP5」をみました。 ちょうど先週、歌舞伎町を通った時に、ホストクラブに行こうとしている女性を見かけたばかりだったので、なぜかタイトルにつられ… キラキラした夜の世界、ホストクラ... -
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生理周期がおかしい…更年期のサイン?ホルモンバランスとの関係
「あれ、今月はまだ生理がこない…」「先月来たばかりなのに、また出血?」 これまで当たり前のように繰り返してきた生理の周期に変化を感じて、戸惑いや不安を感じています。 いよいよ本格的か… この記事では、私自身が最近経験した生理周期の乱れや、心と... -
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働く意味がわからない|40代独身の心の穴の埋め方
ふと、心に穴が空いたように「私、一体なんのために働いているんだろう…」と感じること、ありませんか? 若い頃は、キャリアアップや自立した生活のために、がむしゃらに走ってきた感じです。でも40代になった今、目の前の仕事に情熱を注げず、ただ時間だ... -
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40代女性が描く理想の未来|人生の目標設定の方法
「人生の折り返し地点、このままでいいんだろうか…?」 40代になると、ふとこんな風に立ち止まってしまうことはありませんか?仕事では責任ある立場になり、家庭では子育てや親の介護など役割が増える。目まぐるしい毎日の中で、かつて抱いていた情熱や目... -
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40代独身女性必見!幼稚おばさんから卒業して大人の女性になる方法
40代を迎えると、仕事もライフスタイルもある程度落ち着き、「このままでいいのかな?」とふと立ち止まる瞬間が増えます。私自身もそのひとり。独身で自由な時間が多い一方で、どこか満たされない。そんなとき耳にしたのが「幼稚おばさん」という言葉でし...
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