生き方・マインド– category –

新しい年が始まると、「今年こそは良い年にしたい！」と誰もが思いますよね。私も毎年、新しい手帳を開くたびに一年の目標を立てて、ワクワクした気持ちになります。 そんな私が意識しているのが「吉日（開運日）」です。年齢を重ねるにつれて、気持ちを前...

街がキラキラと輝き始め、カレンダーも残すところあと少し。いよいよ年末が近づいてくると、なんだか気ぜわしい空気が漂い始めますね。 この一年も本当に色々なことがありました。忙しい日々でしたが、総じてよい年だったなと実感しております。 そんな目...

年末はチャンス？来年の私を変える「目標決め」の最適なタイミング 気づけば11月も中旬。あっという間に年末が近づいてきました。日々のタスクに追われながらも、心のどこかで「来年はどうしよう」と考えるときはありませんか。 でも、いざ年が明けて「よ...

ふと「このままでいいのかな？」と感じる時、ありませんか？ 仕事も卒なくこなし、プライベートもそれなりに落ち着いてきた40代。でも、ふとした瞬間に「私、このままでいいのかな？」なんて、思うことはありませんか？ 周りを見渡せば、結婚、子育てなど...

ニュースで毎日のようにその活躍が報じられる大谷翔平選手。もはや「天才」という言葉だけでは片付けられない、圧倒的な存在感を放っていますよね。 私も彼の活躍を見るたびに、「同じ人間なのに、どうしてこんなにすごいんだろう？」と、その秘密を知りた...

周りの同僚がテキパキと仕事をこなす姿を見て、自分だけが取り残されているような焦りや不安を感じてしまうことはありませんか？私も社会人になりたての頃は、そんな気持ちで毎日胸がいっぱいでした。上司への報告が怖かったり、山積みの仕事の優先順位が...

「また、やっちゃった…」 ささいなことでカッとなってしまい、後から自己嫌悪に陥る。自分でもどうしてこんなに感情のコントロールができないんだろうと、一人で落ち込むことないですか？ 私はまさに先日やってしまいました。以前から、なんだか心がザワザ...

先日、メンタリストDaiGoささんのYouTubeで「ホストにハマる女の特徴TOP5」をみました。 ちょうど先週、歌舞伎町を通った時に、ホストクラブに行こうとしている女性を見かけたばかりだったので、なぜかタイトルにつられ… キラキラした夜の世界、ホストクラ...

「あれ、今月はまだ生理がこない…」「先月来たばかりなのに、また出血？」 これまで当たり前のように繰り返してきた生理の周期に変化を感じて、戸惑いや不安を感じています。 いよいよ本格的か… この記事では、私自身が最近経験した生理周期の乱れや、心と...

ふと、心に穴が空いたように「私、一体なんのために働いているんだろう…」と感じること、ありませんか？ 若い頃は、キャリアアップや自立した生活のために、がむしゃらに走ってきた感じです。でも40代になった今、目の前の仕事に情熱を注げず、ただ時間だ...