美容と健康– category –
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キレイパスで美を手に入れよう!3000円OFFクーポンがお得!
鏡を見るたびに「なんだか顔が疲れて見える…」なんて感じること、ありませんか?私は特に40代に突入してから、シミやたるみ、くすみといった肌の悩みが一気に増してきました。美容医療は好きですが、何より価格が気になって、そこに割く費用や時間を考えて... -
「ユミコアは効果ない」は本当?私が1年続けたリアルな体験談
「ユミコアって本当に効果あるの?」「オンラインレッスンだけで体型って変わるのかな?」 InstagramやホンマでっかTVで話題のユミコアボディ。トレーナーさんたちの美しい体型を見ると憧れるけれど、実際のところが気になりますよね。 実は私、以前ユミコ... -
ミュゼプラチナムが破産したのはなぜ?脱毛サロン業界の闇
「え、あのミュゼが…?」 先日、スマホに飛び込んできたニュースを見て、思わず声が出てしまいました。脱毛サロン大手「ミュゼプラチナム」の運営会社が、事実上の倒産ともいえる「事業譲渡」と「解散」を決めたというのです。 一昔前、脱毛サロンといえば... -
マッサージピールの皮むけ、何日後から?いつまで続く?
こんにちは。40代に足を踏み入れてから、鏡を見るたびに小さなため息が増えた気がします。若い頃の悩みとは質が違う、じわじわと迫ってくる肌の変化。 丁寧にベースメイクをしても、夕方にはファンデーションが毛穴落ちしている 疲れていないのに「なんだ... -
針脱毛は顔や産毛もOK!都内は安い?やってよかった脱毛
「脱毛って、結局どれがいいの?」 夏といえばムダ毛。ムダ毛の処理から解放されたい一心で、これまで色々な脱毛を試してきました。でも、何度も通ったのにまだ生えてきたり、そもそも効果を感じにくかったり…。 私もかつては、光脱毛から医療レーザー脱毛... -
チキンステーキでダイエット!高タンパク低脂質で美味しいおかず
「ダイエット、今日から頑張るぞ!」と意気込んで、まず手に取るのは鶏むね肉。ヘルシーなのは分かっているけれど、毎日続くと正直、少し飽きてきませんか?パサパサした食感が気になったり、淡白な味付けに物足りなさを感じたり…。 私も鶏胸肉が実は苦手... -
リベルサス 1ヶ月の効果は?3mgと7mgを飲んでみた結果
「ああ、また食べちゃった…」 ダイエット中なのに、どうしても食欲に勝てない。そんな罪悪感と自己嫌悪のループに、あなたも陥っていませんか? 何を隠そう、私もその一人でした。11月までにどうしても痩せたい理由があったのに、摂取カロリーを消費カロリ... -
フォトフェイシャルとピコトーニング、どっちがいい?
こんにちは。気が付けば40代も半ば。仕事に追われる毎日で、自分のことは後回し。ふと鏡に映る自分の顔に「あれ?」と、思わず二度見してしまうことが増えました。 なんだか全体的に肌が疲れて見えるし、若い頃にはなかったはずのシミが、じわじわと存在感... -
脳老化チェック|今すぐできる若返りテスト
「あー、あの人、ほら、あのテレビに出ていた…」 「あれ、何しにここに来たんだっけ?」 最近、こんなシーンが頻繁に。もしかして、これって脳の老化のサインなのでは?そう思いだしたら、急に将来が不安になってきた私です。 皆さんもそんな経験はありま... -
パスタを主食化|節約とダイエットの新黄金ルール
「パスタは太る」はもう古い?私がたどり着いた新常識 「今日の夕食、何にしよう…」。仕事に追われる毎日、キッチンに立つ気力さえ湧かない日、ありますよね。そんな時の救世主が、手軽に作れる楽チンパスタ。 でも、心のどこかで「また炭水化物にしちゃっ...
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